教育学院融媒体中心讯（通讯员 黄楚纹 李淼 杨育杰 李佳凌 魏银莉）为引导班级同学领会中国共产党湖北省第十二届委员会第十一次全体会议的精神内涵，并将其转化为青春奋斗的动力，同时帮助大家在期末阶段缓解压力、提升复习效率，12月21日下午，教育学院2302班在田家炳教育书院626室举办了“学习全会精神，勇担荆楚使命”团日活动暨“告别内耗，优化复习节奏”主题班会。本次活动由2302班团支书李淼、学习委员谷潇和心理委员杨育杰共同主持，2302班全体同学参加。

团日活动围绕“学习全会精神，勇担荆楚使命”主题展开。李淼向同学们介绍了中国共产党湖北省第十二届委员会第十一次全体会议的核心内容，并结合青年学生的身份，分享了学习体会。她谈到，全会擘画的蓝图与每个荆楚学子息息相关，鼓励同学们将个人成长融入国家发展大局中，坚定理想信念，明确学习目标，在实践中增长才干，在奋斗中担当使命。

班会上，杨育杰围绕复习方法与心态调整进行了分享。她介绍了“任务拆分法”，建议将复习任务分解为可量化的小目标，并主动为论文等作业设置“个人截止期”，以分段推进的方式避免拖延。针对备考常见的心态问题，杨育杰强调了“主动休息”的意义，区分有效休息与消极懈怠，并鼓励同学们通过保证睡眠、适度运动等方式维持良好状态。在互动环节，同学们积极交流复习中遇到的困惑，如计划执行困难、手机使用干扰等，杨育杰建议制定简明可行的计划，并借助学习小组互相督促。

“传写击掌”活动将现场气氛推向高潮。同学们在彩纸上临摹并剪下自己的手掌轮廓，于掌心或指尖写下真诚的期许与寄语，“希望大家过过过”、“期末加油”等温馨的文字跃然纸上。活动最后，全体同学手持这份“掌中的承诺”合影留念，不仅将内心的祝福可视化，也让大家在彼此的寄语中感受到了集体的支持与温暖。

本次团日活动暨主题班会从思想引领和实际关怀两个维度切入，将精神学习与复习指导有机结合。通过学习，同学们对湖北发展大局与青年责任有了更深体会；通过交流分享，同学们获得了缓解压力、提高复习效率的具体方法。未来，班级将继续关注同学们成长发展的实际需求，创新活动形式，营造互促共进、积极向上的集体氛围，引导大家在青春赛道上坚定前行，以实际行动贡献青春力量。

图文记者：黄楚纹 李淼 杨育杰 李佳凌 魏银莉

网站编辑：白彦晗

审读人：王璐