华大青年讯（通讯员 胡家嘉等）12月23日中午，教育学院团体心理辅导活动于华中师范大学倍阅书店开展。教育学院2018级辅导员张萌、2021级辅导员刘雅欣及部分本研学生参与活动。倍阅书店文创产品负责人刘欣担任本次活动主持人。

本次活动由教育学院小椒鱼心理驿站主办。活动主题为“艺趣非‘帆’，‘袋’爱同行”，旨在帮助同学们在制作DIY布袋的过程中舒缓情绪、找寻自我，培养更加平稳的心态应对今后学习和生活中遇到的压力。

活动伊始，工作人员为参与同学分发布袋、颜料等活动材料。接着，刘欣对布袋绘画进行指导。她将绘图分为打形、调色、填色三个步骤，并对每个步骤作出了详细说明。“一幅图画绘制的重点在于打形，而对于较少接触绘画的同学来说，用铅笔打形是最合适的。”她说道，“在调色时，大家要把所需颜色提前准备好。同时，大家还应该注意由浅到深的上色原则，这样可以在一定程度上避免绘图失误。”

在绘图过程中，刘欣对同学们给予鼓励和指导。同学们沉浸在内心世界里，用画笔描绘心情，用颜料渲染情感，全神贯注地投入活动之中，感受绘画的魅力。活动现场洋溢着宁静、温馨的气息。随着大家的DIY布袋相继制作完成，本次布艺主题心理团辅活动也接近尾声。最后，刘欣为同学们及其作品拍照作为留念。

参加活动的郭楠同学在活动结束后表示：“今天的绘画活动让我看到了自己身上的可能性，我明白了生活中有很多事情都值得进行尝试，如果不行动就不会收获结果。另外，我也感受到静下心来绘画是一件很治愈的事，希望以后还能有机会参加这样的活动。”

原文链接：http://youth.ccnu.edu.cn/info/1033/54265.htm

图文记者：胡家嘉 吕培瑶 田雯 刘茜蓉

网站编辑：詹培鑫