教育学院融媒体中心讯（通讯员 徐思雨）为帮助学生在季节转换之际调节情绪、缓解压力，11月22日下午，教育学院“小雪润心，巧手工韵”心理健康主题系列活动在8号教学楼8512教室举行，30余名同学参与。活动由团学社工权益部李雨珂主持。

李雨珂介绍本次活动的整体流程并讲解了小雪节气的文化内涵。她指出，小雪时节民间有腌腊、做糍粑等食俗，也强调静养心神。古人常通过手工艺活动调节情绪，这一传统对当代学生冬季心理调适仍具借鉴价值。

在烧箔画环节中，同学们在社工权益部部委的讲解与指导下逐步进行创作。整个过程不仅锻炼了同学们的耐心与专注力，也让他们在有序创作中体验到完成作品的成就感，有效缓解了日常学习压力，提升了艺术素养与动手能力。

中药香囊制作环节，同学们在了解基本制作方法后，自主完成香料挑选和香囊填充。最终制成的香囊不仅美观实用，更具有安神醒脑等功效，为冬日身心健康增添了一份传统智慧的呵护。

同学们纷纷展示各自作品并合影留念。本次活动通过沉浸式的手工体验，有效帮助学生调节情绪、提升专注力。未来，教育学院将继续融合传统文化与心理健康教育理念，开展形式多样、内容丰富的活动，打造有温度、有深度的心理健康教育体系，为培养全面发展的高素质人才注入源源不断的精神动力。

图文记者：徐思雨

网站编辑：李文轩

审读人：王璐