教育学院融媒体中心讯（通讯员 张思敏）为丰富教职工业余生活，增进彼此间的沟通交流，11月8日下午，我院工会在田家炳一楼大厅举办了第二期教职工下午茶活动。教育史与比较教育研究所胡瑞作“教育事业中的女性——共话健康平衡的生活”主题分享，学院党委书记陈雪玲，党委副书记苏春艳、教师代表等16人参加，活动由院工会主席王建梁主持。

胡瑞通过讲述自己的工作和生活经历，向大家分享了心态调节、健康饮食、运动健身以及科学睡眠等方面的技巧和感悟，她鼓励大家要保持积极心态，学会寻找生活中的小美好，享受生活，从而能够找到教育事业与健康生活的平衡。

在交流互动环节，大家就缓解工作压力的方式、管理身材的心得、感知生活中小幸福的技巧等话题进行畅谈。

活动现场气氛热烈，欢声笑语不断，大家畅所欲言，快乐分享，放松了身心，感知了幸福，为今后的工作与生活注入了新能量。

图文记者：张思敏

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